Marian Fitness Marian Fitness
  • Treening
  • Toitumine
  • Mindset
  • Tervis
  • Personaaltreening
  • Galerii
  • Marian
    • Minust
    • Kontakt

    refeed

  • All
  • Galerii
  • Mindset
  • Tervis
  • Tip of The Day
  • Toitumine
  • Treening
  • Trenn

  • Katsetused laadimispäevaga

    by Marian on December 11, 2016

    Defitsiit viib tuju nulli? Refeed-day on vastus kõikidele küsimustele.

    Continue Reading

  • Daytrip Helsingis & meeletuulutus

    by Marian on November 27, 2016

    Karbivaba Helsingi-trip täis maitseelamusi ja natuke patustamist. Avastasime saun-restorani, mis lööks laineid siingi.

    Continue Reading

Kolm viimast kommentaari

  • Marian on Kuidas toitumist hinnata? – vastab Kristjan Port
  • Marianne on Kuidas toitumist hinnata? – vastab Kristjan Port
  • Marian on Värskendus treeningutes – mida ma muutsin?

Instagram

  • Almost here ☀️ Happy Monday! ☔️ • • Photo Susan Õuemets @ouemetsphotography • • • #streetphotography #mondaymotivation #summer #estoniansummer #streetwear #citystreets #urbanfashion #riverisland #pencilskirt #croptop #rainy #sunshine #tallinn #uusmaailm
  • Babe, I got you a souvenir 🇸🇪 Foreground or background? 🍩 • • • #barebells #whitechocolate #almond #proteinbar #delicious #specialedition #sweets #bakery #chocolate #double #treatyoself #teambarebells #marianfitness
  • Took my dear on a tour for the first time💕 Fitness & Bodybuilding Estonian Cup 🏆 Cheering for the best!🎉 • • • #fitness #bodybuilding #ekv #eestikarikas #nocco #barebells #teamnocco #teambarebells #fitlife #marianfitness
  • AITÄH!💕 Raamatu "Teejuht makrotoitainete maailmas - kõik, mida pead teadma toitumisest ja ideaalkehast" esitlus Tartus ületas minu silmis kõik ootused! Tänan südamest kõiki, kes te tulite💕 Mõnusat lugemist ja uute kohtumisteni! • • • #makroraamat #teejuhtmakrotoitainetemaailmas #retseptid #toitumine #tervisliktoitumine #tervisliktoit #kokaraamat #elustiil #kehakuvand #rannavorm #suveksvormi #fitness #tervis #personaaltreener #marianfitness #kirjastusvarrak

Jälgi mind!

Märksõnad

ajakirjanik bikiinifitness bombshell cheat dieet DXA elu24 expo faf fitness high carb hommikusöök jõulud jõusaal kaerahelbed karbivaba kasvuhormoon kehakaal kehakoostis kingitus kõhulihased lihasmass makrod mindset personaaltreener photoshoot postimees puder puhas toit refeed reverse dieting sixpack soome stockholm suhkruvaba söök tervis tip toidulisandid toitumine treener treening trenn valk vereanalüüs

Värsked postitused

  • Esimene videoblogi nüüd Youtube’s!
  • Tähelepanekuid jõutreeningust, OSA 1
  • 2018 – silmad sellel, mis hästi läheb!
  • Jõuludel nopi kirsid tordilt! + Retsept
  • Anatoomia jõusaalis – «õige» tehnika on individuaalne
  • Life Update – hektilised ajad!

Palun küsi luba, kui soovid kasutada siin blogis olevat materjali.
  • Treening
  • Toitumine
  • Mindset
  • Tervis
  • Personaaltreening
  • Galerii
  • Marian
    • Minust
    • Kontakt

What are you looking for?